注意力不集中記憶力極差
男 | 32歲 2021-11-30 08:14:31
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來自未知
健康咨詢描述： 注意力不集中，記憶力差，有點(diǎn)失眠，有時(shí)會(huì)想，人活著到底為了什么等現(xiàn)象！上班和沒上班身體都差不多，凌晨0到到1點(diǎn)入睡后也要1個(gè)多小時(shí)才能入睡（這個(gè)睡覺時(shí)間不定時(shí)，但都是凌晨0點(diǎn)后睡覺，不是我不想早睡，是睡早了也睡不著，都要到那個(gè)時(shí)候才行）。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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