健康咨詢描述: 以前我的胃口一直都非常的好,但是最近這一段時(shí)間不知道是怎么了,一點(diǎn)胃口都沒有,而且今天早上我還嘔吐了。這讓我非常的難受,所以我就到醫(yī)院去做了一個(gè)全面的檢查,檢查之后醫(yī)生說我這是得了胃下垂,我很想早點(diǎn)把我的問題給治好。
想得到怎樣的幫助:胃下垂怎么恢復(fù)?
你好,根據(jù)你所說的這種情況,胃下垂的恢復(fù)主要包括飲食運(yùn)動(dòng)和中醫(yī)康復(fù),平時(shí)要規(guī)律飲食,少食多餐,細(xì)嚼慢咽,飲食要細(xì)軟,減少辛辣刺激性食物的攝入,平時(shí)多用水果蔬菜防止便秘,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以腹部鍛煉為主,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)功能,緩解消化不良,可以用二針針灸切口的恢復(fù)胃腸功能方面的這種情況。
腹肌鍛煉胃下垂患者平時(shí)可以多做腹肌鍛煉,這種方法可以平躺仰臥后,將雙腿伸直,抬高再慢慢放下,反復(fù)抬高放下幾次后,稍作休息繼續(xù)或者也可以平臥后做蹬自行車的動(dòng)作,都可以幫助恢復(fù)胃下垂的情況。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線