哪些人不適合吃開心果？

女 | 0個月 2021-11-30 05:39:17 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：哪些人不適合吃開心果？

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2021-11-30 06:03:40 我要投訴

開心果的脂肪含量比較高，容易發(fā)胖，還有胖胖抑制，血脂高的人不盡一致，消化系統(tǒng)不好，腸胃消化功能弱的人，也要少吃堅果類的食物，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

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2021-11-30 06:18:38 我要投訴

開心果中富含豐富的營養(yǎng)價值，具有一定的保健作用，并且開心果也可以促進(jìn)腸胃的蠕動，但它如果本身腸胃不適的話，是不建議食用過多的開心果的，另外像血糖較高的患者也不建議進(jìn)行開心果的使用。

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