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2021-11-29 14:08:20 我要投訴
適當(dāng)?shù)臏p肥對(duì)于腰間盤可以減輕負(fù)擔(dān)，對(duì)身體都是有幫助的，如果有腰間盤的病人在減肥的過(guò)程中一定要適量的運(yùn)動(dòng)，不宜過(guò)多的運(yùn)動(dòng)。也要嚴(yán)格的控制飲食，多吃一些水果和蔬菜，少吃高熱量的一些食物。
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