發(fā)生乳腺增生后,首先要有健康的生活方式來干預(yù),比如充足睡眠不熬夜,控制飲食嚴(yán)因素免一些高糖高脂肪類的食物,多做有氧運(yùn)動(dòng),不要生氣,必要時(shí)服用逍遙丸和乳癖消調(diào)理。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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