健康咨詢描述: 昨天吃飯不到一個(gè)小時(shí)測了一次血糖9.2等到了兩個(gè)小時(shí)左右測了一次6.2是怎么回事?
一般來說進(jìn)食以后血糖會(huì)升高,從而刺激體內(nèi)的胰島素分泌,從而達(dá)到控制血糖。兩個(gè)小時(shí)以后正常情況下血糖不超過7.8。從目前的情況來看。暫時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)糖尿病的依據(jù),如果有糖尿病家族史的話,那么需要定期復(fù)查。
吃飯6.2,行摩爾每升這樣的血糖不高的不是糖尿病,一般正常人空腹血糖是3.9~6.1毫摩爾每升餐后兩小時(shí)小于等于7.8毫摩爾每升隨機(jī)血糖小于等于11.1毫摩爾每升。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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