腰椎間盤突出的防治方法是什么？

      主要根據(jù)患者腰間盤突出的癥狀嚴重程度，選擇相應(yīng)的治療方法。癥狀比較輕的可以先保守治療，需要多注意臥床休息，避免久坐久站，避免彎腰負重活動，睡硬板床。而且要注意腰部的保暖，可以服用非甾體抗炎藥物和活血化瘀藥物治療緩解癥狀。可以進行針灸，推拿，按摩，熱敷等方法進行治療。而如果癥狀嚴重的保守治療效果不明顯的，可以進行手術(shù)治療。

      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥的治療，一是保守治療，包括牽引、按摩、針灸、旋轉(zhuǎn)復(fù)位、臥床休息和理療。第二，藥物治療主要包括使用止痛藥和少量激素，以及局部應(yīng)用各種止痛軟膏和涂片，但療效短，無法治愈。第三，硬膜外類固醇注射治療安全、簡單、有效。