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心里難受不想上學(xué)怎么辦

女 | 16歲 2021-11-29 08:00:33 1人回復(fù) 來自石嘴山市

健康咨詢描述: 心里不知道怎么了非常難受,還不想去學(xué)校,我該怎么辦?有解決的辦法嗎,老師

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-13 10:48:37 我要投訴

      心里難受,不想上學(xué),不想去學(xué)校,這種情況應(yīng)該找到具體的原因。是因?yàn)樾睦飰毫Υ?,不愛學(xué)習(xí),還是因?yàn)榕c老師同學(xué)的關(guān)系相處不融洽呢?如果是心里壓力大,要調(diào)整自己的心態(tài),不要胡思亂想,分散自己的注意力。要認(rèn)識到學(xué)習(xí)是很重要的。如果是和老師同學(xué)的關(guān)系,相處的關(guān)系不融洽,那么建議你改變自己,要學(xué)會與人溝通交流。

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