甲亢患者休息不好怎么辦

      根據(jù)描述的情況，患者甲亢，經(jīng)常休息不好，這種情況往往是因?yàn)榧卓旱牟∏?，多?shù)都會(huì)伴有睡眠質(zhì)量差的癥狀，患者睡覺(jué)前可以喝一杯純牛奶，可以有助于睡眠，日常適當(dāng)多做有氧鍛煉，增加身體免疫力，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過(guò)于油膩生冷的食物，也是一定要清淡，尤其是不要吃含碘的食物。

      甲狀腺功能亢進(jìn)的患者是需要注意個(gè)人休息的，但是也沒(méi)必要說(shuō)休息的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，平常的正常人群適當(dāng)?shù)亩嘈菹⒁幌隆６鴤€(gè)人休息的問(wèn)題是屬于自己來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的，因?yàn)楣ぷ魃畹臅r(shí)間安排，協(xié)調(diào)家庭和單位。