吃什么補(bǔ)腎效果比較好呢？

      我認(rèn)為這個年齡出現(xiàn)這種情況基本都是由于平時工作壓力過大，精神過度緊張而導(dǎo)致心理性性功能低下，另外，平時一定不要手淫，不要熬夜，可以每天堅(jiān)持做深蹲起，或者是提肛運(yùn)動來提升性功能，先觀察一段時間，如果半年左右不見好轉(zhuǎn)，需要找一個中醫(yī)大夫把脈調(diào)理，吃點(diǎn)中草藥

      考慮可能是由于腎虛所導(dǎo)致的，但是盲目的用藥，不僅沒有收到滿意的效果，而且還會延誤病情的，這種情況建議您去面診中醫(yī)生通過辨證論治，以便采取相應(yīng)的治療措施，會收到滿意的效果。