頸椎肩部酸痛怎么辦？

      這種情況，首先應該注意頸部休息，避免長期低頭含胸的動作?？梢耘宕饕欢螘r間的頸托?？梢酝庥没钛雇吹闹兴庂N膏，配合局部理療?？梢苑妙i復康膠囊。必要時可以做一下頸椎牽引。

      頸椎，肩部出現酸痛的情況。引起這種情況的原因，主要考慮可能是由于長時間的姿勢不良導致的肌肉疲勞，或者是由于局部長時間的受涼產生的氣血不通導致的酸痛的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^按摩，熱敷的方法來緩解，對于癥狀持續(xù)得不到緩解呢，可以到醫(yī)院做進一步的檢查。

      頸椎肩部酸痛，主要是考慮局部肌肉勞損的問題，可以考慮通過局部熱敷按摩的方法，促進血液循環(huán)來進行改善，如果情況比較嚴重，也可以采取筋膜刀或者沖擊波的方法進行治療，生活中要注意適當的運動鍛煉。
      以上是對“頸椎肩部酸痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！