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空腹喝咖啡對腸胃好不好

男 | 36歲 2021-11-28 11:19:51 1人回復來自喀什地區(qū)

健康咨詢描述：一般起床后，一杯咖啡和一塊面包。一段時間之后再吃早飯。

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2021-11-28 11:21:38 我要投訴

空腹喝咖啡對胃腸會有一定刺激性的它會刺激胃酸分泌，所以平時要注意咖啡不要空腹喝，要養(yǎng)成好的生活習慣，咖啡喝多了還會影響到睡眠，要想腸胃健康，平時要清淡飲食規(guī)律的進餐，有一個好的飲食習慣。