懷孕是可以適量吃冬棗的,因為冬棗中含有豐富的鐵鈉甲酮等微量元素和維生素a維生素E等等,它對于胎兒的生長發(fā)育和孕婦本身免疫力的提高都是由非常好的作用的,但是不要吃得太多,因為吃得太多他對位是有不利影響的。
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