既然拍片沒有骨折,那么可能是軟組織挫傷,軟組織挫傷的疼痛也是需要持續(xù)一段時間,所以你最近要注意休息,適當?shù)挠命c活血止痛藥物,近期飲食要注意清淡,辛辣刺激的食物不要吃。
剛開始是腳面,現(xiàn)在是腳掌
不管是什么原因,只要拍片沒骨折應該問題不會很大,先再觀察幾天看看。
那大概幾天能恢復
沒有特別的情況,2~3周的時間。
因為我是跑外賣的,那我想問一下,我這幾天能不能正常跑
這幾天當然不能夠跑,要休息為主。
摔傷后如果拍片子沒有骨折的情況,幾天的時間腳部還有些疼痛,這種情況就應該考慮是軟組織損傷,還沒有完全恢復,需要注意多休息,可以局部噴擦云南白藥氣霧劑,液可以局部熱敷緩解癥狀。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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