高血壓患者長期吃鹽不僅不會導致低血壓,還會導致高血壓加重,出現(xiàn)頭暈,頭痛,心腦血管等合并癥發(fā)生。高血壓應低鹽低脂飲食,控制鈉鹽的攝入量,遠離油膩油炸腌制食品,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當鍛煉控制體重,規(guī)律作息,戒煙戒酒。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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