頭長白頭發(fā)是什么原因？

      出現(xiàn)白頭發(fā)，有很多種因素，比如多數(shù)有一些先天因素，父母有的長白頭發(fā)，所以子女就會有白頭發(fā)。還有一些后天因素形成的，比如身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚疾病或者一些消耗疾病，經(jīng)常熬夜的人群，或者一些精神因素，都會導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣及辛辣刺激性食物，忌煙忌酒，不要熬夜，保證充足睡眠，有白發(fā)的人群日?？梢远喑砸恍┭a(bǔ)氣血的食物，來增加身體營養(yǎng)改善白發(fā)的癥狀。日常多吃一些黑芝麻，黑豆大棗，枸杞，這些食物對于白發(fā)有很好的作用。