春季保護(hù)肝臟的有什么重要性？

      一般來(lái)說(shuō)春季保護(hù)肝臟有很大的重要性，平時(shí)應(yīng)該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃油膩油炸的食品，還應(yīng)該注意不要喝酒，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力。

      春季是萬(wàn)物復(fù)蘇，草木萌發(fā)的時(shí)節(jié)。這個(gè)時(shí)候身體比較能夠接受滋潤(rùn)的藥物和食物，養(yǎng)肝有助于皮膚，還肝可以避免內(nèi)分泌紊亂，肝臟具有排毒疏泄的功能，如果肝臟不好，會(huì)使人變得暴躁，抑郁，易生氣