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體質(zhì)弱是什么原因造成的

男 | 5歲 2021-11-27 23:22:41 1人回復來自未知

健康咨詢描述：孩子從小就特別的愛生病，每次感冒他都能趕上，這讓我們家長和孩子真是太遭罪了，不知道為什么他的抵抗力特別的差，每次流感他都能趕得上，為什么孩子的體質(zhì)會這么的弱呢，該怎么辦

想得到怎樣的幫助：體質(zhì)弱是怎么回事

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2021-11-27 23:26:40 我要投訴

您好，體質(zhì)弱就是抵抗力低，建議家長平時給寶寶多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水，一定要帶寶寶適當?shù)倪\動，提高他的免疫力。然后要吃富含蛋白質(zhì)和鈣多的食物，比如說雞蛋，牛奶。蝦，魚肉等。一定要保證他的營養(yǎng)均衡，不要挑食。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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