哪些蔬菜是適合糖尿病患者吃呢？

      對于糖尿病患者來說，飲食應(yīng)該平衡膳食，食物多樣化，才能保證糖尿病患者的營養(yǎng)。要選擇低糖含量的蔬菜吃。低糖含量的蔬菜，可以作為沖擊的副食補充來源。比如大小白菜，圓白菜，菠菜，芹菜，茄子，西紅柿，黃瓜，南瓜等。都是含糖量比較低的蔬菜。

      糖尿病人的飲食應(yīng)該是低脂，低糖低熱量，可以吃一些綠色的蔬菜，以及膳食纖維豐富的蔬菜，比如菠菜，油菜，黃瓜，芹菜，西紅柿，冬瓜，苦瓜，茄子，綠豆芽，冬瓜，金針菇，油麥菜等等，還有黑木耳。