體質(zhì)弱的孩子多吃什么水果？
男 | 4歲 2021-11-27 19:14:26
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我孩子從小就是過(guò)敏體質(zhì)，前幾年一直長(zhǎng)濕疹，所以平時(shí)飲食很單一，有很多食物都忌口了，這就導(dǎo)致孩子現(xiàn)在體質(zhì)弱，動(dòng)不動(dòng)就感冒咳嗽。所以想了解一下體質(zhì)弱的兒童吃什么水果好?。?
想得到怎樣的幫助：體質(zhì)弱的孩子能多吃什么水果？
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2021-11-27 19:17:11 我要投訴
這虛弱關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食均衡多樣。蔬菜豆制品，海鮮類的食物，每天堅(jiān)持鍛煉身體，多曬曬太陽(yáng)。拿的水果蔬菜都是可以吃的，但是一定要講究飲食均衡多樣化。蘋果，梨，橘子，葡萄，火龍果都是可以吃的，但是一定要熱的吃，少量的。這樣才能增加寶寶的抵抗力，促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
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