健康咨詢描述:
我今年18周歲,女,身高158厘米,父母很高,可不可以打生長激素針
未曾看過,但有些醫(yī)生說完了
如果遺傳基因比較好,這個時候只要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些高蛋白,高熱量的食物,不要挑食,偏食一定要保證充足的睡眠,每天堅持跑步鍛煉身體,至少半個小時到一個小時左右,而且睡覺前多喝點(diǎn)牛奶,只要保證營養(yǎng)均衡,保證充分的休息,運(yùn)動加飲食是最好的方法,有條件可以使用生長激素啊,但是價格比較昂貴
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