您好，我今年17歲，身高145CM,我已
女 | 17歲 2021-11-27 18:52:20
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
您好，我今年17歲，身高145CM,我已經(jīng)4年沒有長了，請問還有多大生長潛力？謝謝
我是女生，發(fā)育得比較早，從13歲開始就沒有長過了，父親165母親143，不知道這是什么原因
想得到怎樣的幫助：請問我還有多大生長潛力？17歲還能長高么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-27 18:54:32 我要投訴
身高體重可能和遺傳營養(yǎng)都有很大的關(guān)系，這種情況可能遺傳因素占了絕大部分，但是只要自己加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，再長3到5厘米，應(yīng)該是沒有問題的，關(guān)鍵是自己一定要多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，每天一定要堅(jiān)持跑步，鍛煉身體，而且多做一些牽引的運(yùn)動，在20歲以前還是有機(jī)會增高的
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