健康咨詢描述: 吃蘋(píng)果可以調(diào)理腸胃功能嗎?
胃腸功能不好的患者,是可以適當(dāng)?shù)某蕴O(píng)果的,蘋(píng)果有一定的生津止渴,健脾養(yǎng)胃,促進(jìn)消化的作用,吃蘋(píng)果建議在餐后一小時(shí)以后再吃。也不要吃得過(guò)量,會(huì)出現(xiàn)消化不良。
吃蘋(píng)果就有一定調(diào)理功能的作用,平時(shí)飲食一定要定時(shí)定量,少食多餐,切忌暴飲暴食,同時(shí)要少吃辛辣,寒涼等刺激性食物,吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食,并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。
指導(dǎo)意見(jiàn):
吃蘋(píng)果的話對(duì)于調(diào)理腸胃功能的話就沒(méi)有什么太大好處,如果腸胃功能比較虛弱的話,建議可以從飲食方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平常的話是可以吃一些溫和性的食物的,飲食方面的話不要過(guò)于油膩辛辣,生冷刺激,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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