健康咨詢描述: 我生了寶寶之后我的身體長胖了好多,減肥是一種好累的活動所以我沒有恒心去做運動來減肥。我想買一件塑身衣來進行減肥,但是我擔心會沒有效果。如果要減肥成功的話不做運動和節(jié)食還有什么辦法來減肥。
想得到怎樣的幫助:穿塑身衣能減肥嗎?
指導意見:
不能,塑身衣其實是只能夠起到塑身的效果的,但是它并不能夠起到很好的減肥的效果,如果想要減肥的話,建議最好是在穿著塑身衣的時候做運動,這樣的話會取得比較好的減肥效果。
指導意見:
穿瘦身衣沒有減肥作用,因為瘦身衣不能改變脂肪分布,也無法消耗脂肪,只是在外形上使人體曲線達到理想效果,不能從根本上達到減肥目的。此外穿瘦身衣時間過長,可能會影響血液循環(huán),不利于舒適、健康的生活。求美者可以通過健康運動、飲食方案或吸脂手術達到真正瘦身的目的。
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