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穿瘦身衣真的能減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-04-15 16:45:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 穿瘦身衣真的能減肥嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-15 18:38:26

      跟瘦身衣是不能減肥的，穿上瘦身衣發(fā)現(xiàn)人變瘦了并不是減肥，而通過瘦身衣的作用，將多余的贅肉束縛在一定范圍內(nèi)，使人看起來很瘦，其實體重沒有改變，只是起到了一個塑形作用，想要真正的減肥還是要在飲食控制方面和增強運動下功夫。不要暴飲暴食，不吃高糖，高脂肪，高膽固醇食物保持充足的睡眠多進行體育鍛煉
      

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