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晚上睡覺手抽筋是怎么回事?

女 | 28歲 2021-11-27 16:46:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 晚上睡覺到半夜的時候 手就會抽筋？人就突然醒了。過會好像就好了。我也有在吃鈣片’:

想得到的幫助： 請問醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣才能快速緩解？謝謝！

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 16:49:30 我要投訴

      你的這種情況可能就是缺鈣導(dǎo)致的，所以說你趕緊吃上鈣片，喝上牛奶，平時一定要注意飲食均衡，千萬不要挑食偏食。所以說平時一定要注意飲食均衡，千萬不要挑食偏食或者減肥。

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