健康咨詢描述: 我的情況是這樣的,我一緊張就口吃,我本是個內(nèi)向的人,我平時不會和不太熟悉的人講話,可是剛畢業(yè)分配到公司不得不和領(lǐng)導(dǎo)講話,但一看到領(lǐng)導(dǎo)說話就口吃,我現(xiàn)在好怕和領(lǐng)導(dǎo)講話,我試了好多辦法都沒有用,我不只跟領(lǐng)導(dǎo)講話口吃,跟剛認(rèn)識的同事也這樣,我真的好困擾,很想改變這種現(xiàn)狀,所以前來咨詢。
想得到怎樣的幫助:請問,我一緊張就口吃應(yīng)該怎么辦,有沒有什么很有效的治療方法?
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