乳腺增生和結(jié)節(jié)怎么治和豫防

      首先要做好定期檢查，注意個(gè)人的衛(wèi)生，尤其是在經(jīng)期和產(chǎn)褥期的時(shí)候，乳房的衛(wèi)生一定要格外注意，不要穿過(guò)緊的內(nèi)衣，還應(yīng)該積極的增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力，多參加一些體育鍛煉，避免過(guò)度的勞累，要保持情緒穩(wěn)定，避免生氣，要少吃辛辣油炸刺激性的食品，另外腌制品也要少吃。

      乳腺增生結(jié)節(jié)的一般預(yù)防方法比較簡(jiǎn)單，包括心情舒暢，避免人流，飲食合理搭配，積極鍛煉提高免疫力，避免接觸含有激素類的東西等等，女性朋友只要在日常生活中避免這些方面的發(fā)生，一般就可以很好地預(yù)防乳腺增生結(jié)節(jié)的出現(xiàn)，一定要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

      明確是乳腺增生的情況下，屬于良性疾病，乳腺結(jié)節(jié)多數(shù)也屬于良性疾病，建議做個(gè)乳腺彩超，看一下彩超的分級(jí)，乳腺增生可以服用逍遙丸治療，但是通過(guò)藥物治療，不能完全去除，確實(shí)想去除，只能通過(guò)手術(shù)切除的辦法來(lái)治療。如果是沒(méi)有不適癥狀，建議定期復(fù)查即可，不需要做治療。
      以上是對(duì)“乳腺增生和結(jié)節(jié)怎么治和豫防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！