我最近幾個(gè)月不排便，長(zhǎng)痘痘

男 | 33歲 2021-11-27 12:29:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近老是不排便，以前吃孝素感覺(jué)吃了就排，現(xiàn)在不吃了，正常吃飯，都是三四天排一次，臉上也起了好多痘痘，之前也喝過(guò)中藥，喝的時(shí)候很正常，中藥停了就不行了，請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生應(yīng)該怎么治療吃什么藥或者有什么辦法嗎

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2021-11-27 12:32:03 我要投訴

應(yīng)該是朝鮮的大便干燥便秘，引發(fā)的體內(nèi)毒素造成的，首先應(yīng)該調(diào)理一下便秘，平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜，韭菜，白菜，豆腐，粗糧，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定期排便的習(xí)慣，排便正常之后豆豆肯定會(huì)逐漸減輕的。