頭沉乏力腰酸腿無(wú)力，渾身沒勁愛掉頭發(fā)大夫說腎虛
女 | 40歲 2021-11-27 12:23:19
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 頭沉乏力中醫(yī)說腎虛，昨下午手腳發(fā)涼睡起來(lái)手腳心發(fā)熱點(diǎn)惡心沒用過藥，以為是血壓有點(diǎn)低沒注意，有腎陰陽(yáng)兩虛的嗎
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2021-11-27 12:28:11 我要投訴
可以出現(xiàn)腎陰陽(yáng)兩虛的，這種情況可以化驗(yàn)一下血常規(guī)，看看有沒有貧血，另外可以到醫(yī)院口服一些中草藥進(jìn)行調(diào)理腎虛的，平時(shí)日常生活的調(diào)理也很關(guān)鍵，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃一些寒涼之品，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，保證睡眠，少熬夜保持心情舒暢。
疾病百科| 腎虛
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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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