產(chǎn)后要想防止子宮脫垂,一定要避免過早的做重的體力勞動,比如提重物或者是增加腹壓的運動,不要長時間的站立,還要保持大便通暢,防止便秘。要注意休息,減少活動
然后預防子宮脫垂,要注意產(chǎn)后四道休息,保持大便通暢,多吃新鮮的蔬菜水果,避免增加腹壓,避免搬抬重物增加腹壓的運動,產(chǎn)后42天醫(yī)院復查,做盆底肌肉功能檢查
溫馨提示:
注意臥床休息,睡時宜墊高臀部或腳部,抬高二塊磚的高度,產(chǎn)后不過早下床活動,特別不能過早地參加重體力勞動。
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