健康咨詢描述: 我的身體一直不是很好,并且我不喜歡鍛煉,更喜歡在家里待著看電視、打游戲。最近我起床的時候,總是感覺到自己的腳會突然一下抽筋。醫(yī)院診斷為肌肉痙攣,想了解原因。
想得到怎樣的幫助:肌肉痙攣是什么原因造成的?
造成肌肉痙攣的原因,可能是高熱驚厥,破傷風(fēng)狂犬病缺鈣都可以引起肌肉痙攣,還有睡眠姿勢不好,長期的仰臥,使被子壓在腳面或者是長期俯臥,是腳底壓在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間的處于絕對的放松狀態(tài),引起肌肉被動攣縮。
目前對于肌肉痙攣的具體原因并不是很明確,首先考慮可能是由于神經(jīng)或者是一些肌肉的異常興奮性增高所引起的,人們長時間的進(jìn)行大量運動,都可能會導(dǎo)致出肌肉疲勞,平時要多注意休息,不要過度勞累,做到勞逸結(jié)合。
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