好吃懶動(dòng)嗜睡身體虛累
女 | 41歲 2021-11-27 09:37:12
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 近段時(shí)間特喜歡吃，之前不喜歡吃零食，冷飲的我，近期特想吃，嗜睡，感覺(jué)累，發(fā)胖
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2021-11-27 09:39:32 我要投訴
你這種情況考慮與吃零食多有關(guān)系，導(dǎo)致了體內(nèi)能量過(guò)剩，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)身體沒(méi)有損害，多運(yùn)動(dòng)。
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