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剖腹產(chǎn)多久可以轉(zhuǎn)呼啦圈減肥？

女 | 23歲 2021-11-27 09:36:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 剖腹產(chǎn)2個月了，可以轉(zhuǎn)傳統(tǒng)呼啦圈減肥嗎？刀口的地方長好了，每天轉(zhuǎn)一個小時。

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 09:41:06 我要投訴

      剖腹產(chǎn)至至少兩個月以后才能轉(zhuǎn)呼啦圈，這樣對胃腸影響小，建議在坐月子期間也要嚴(yán)格控制飲食，不要吃高熱量食物，盡量飲食清淡，每餐主食不要超過二兩，可以多喝水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

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