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針灸減肥要多長(zhǎng)時(shí)間才有效果呢

女 | 25歲 2021-11-27 08:37:51 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在快要結(jié)婚了，但這段時(shí)間特別的能吃，整個(gè)人看起來(lái)特別的胖，現(xiàn)在我覺(jué)得自己很難看，想要在結(jié)婚的時(shí)候變得漂亮些，所以想減肥，朋友建議我用針灸減肥。

想得到怎樣的幫助：針灸減肥要多長(zhǎng)時(shí)間呢

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 08:42:39 我要投訴

      年輕人減肥不要采用針灸減肥，要通過(guò)科學(xué)的減肥辦法，就是嚴(yán)格控制飲食，最好每日三餐，每天主食，不要超過(guò)100克，不要吃高熱量食物，另外每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，可以做面部的熱敷按摩。

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