失眠是不是因?yàn)榫駢毫?dǎo)致的？

男 | 42歲 2021-11-27 07:32:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：現(xiàn)在我的精神都不是很好了，自己現(xiàn)在是已經(jīng)出現(xiàn)了失眠的癥狀了，一到晚上的時(shí)候就會(huì)變得很精神了，而且白天還總是會(huì)想要睡覺(jué)，已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的工作。

想得到怎樣的幫助：失眠是不是因?yàn)榫駢毫?dǎo)致的？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2021-11-27 07:35:21 我要投訴

在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為失眠大部分原因是由于心理疾患導(dǎo)致的，由于生活和工作當(dāng)中承受的比較大的壓力而導(dǎo)致的神經(jīng)功能暫時(shí)性失去平衡，那么這部分患者建議要去心理醫(yī)生那里進(jìn)行疏導(dǎo)，排解和釋放，對(duì)失眠能起到一定的作用。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>