適合秋季保健的蔬菜水果有哪些？
女 | 33歲 2021-11-27 07:07:46
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來(lái)自未知
健康咨詢描述： 得了嚴(yán)重的胃炎,醫(yī)生讓我少吃油膩食物，多吃水果還有蔬菜，油膩食物經(jīng)常不會(huì)被消化的。我現(xiàn)在被醫(yī)生診斷為維生素?cái)z入不足，皮膚特別地干燥，嘴唇還經(jīng)常地脫皮，醫(yī)生說秋天多吃蔬果。
想得到怎樣的幫助：適合秋季保健的蔬菜水果有哪些？
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2021-11-27 07:10:37 我要投訴
秋季相對(duì)來(lái)說氣候都比較干燥，一般只要是多吃一些新鮮的水果和蔬菜，含維生素和微量元素豐富的都可以的，主要是避免吃一些生冷寒涼辛辣刺激性的食物，也不要暴飲暴食，避免上火，會(huì)有助于身體健康。
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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