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2021-11-27 06:40:30 我要投訴
夏季吃冬瓜對消暑有幫助，冬瓜可以幫助降溫解暑，還可以利尿消腫，能夠去除濕氣，吃冬瓜海帶湯還可以促進膽固醇排出體外，有清熱解毒的作用。冬瓜里面的膳食纖維也比較豐富，有助于瘦身減肥。
2021-11-27 07:12:16 我要投訴
夏季食用冬瓜的話對消暑是有一定的幫助的，因為本身冬瓜是利尿和消腫類的食品，不過建議夏季還是應多注意飲用一些水分，避免長時間在陽光照射下進行劇烈活動。如出現(xiàn)中暑跡象，應及時到醫(yī)院進行就診，也可以口服一些藿香正氣水。
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