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最近感覺什么事都很迷茫

女 | 20歲 2021-11-27 05:47:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近不知道怎么了，很多事都會(huì)往壞處想，特別是和我男朋友之間的事，最近就變得很敏感，就是感覺他好像沒有之前愛我了，但我明明知道他是愛我的，可我還是忍不住去懷疑，還很想哭，而且最近感覺對什么事都沒有興趣，感覺身邊所有東西都沒意思，我真的好難受，不想再這樣了，我該怎么辦

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:49:28 我要投訴

      最近感覺什么事都很迷茫，凈往壞處想，而且懷疑男朋友這種情況，建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)，要對自己有信心，也要對別人有信心，不要胡思亂想，時(shí)間長了會(huì)得焦慮癥的，所以建議你放松心情，出去走走，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，必要的時(shí)候到醫(yī)院的精神心理科就診。

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