健康咨詢描述: 焦慮癥在一年母親去世,被親人打擊;被別人誤解,無法解釋,一直在悶在心中,想咨詢留下這樣的焦慮癥可以通過在一定的時間能好嗎?幾月前就有焦慮癥的癥狀,本人性子急,現(xiàn)在就是注意力無法集中,靜不下來,想通過平臺如何來克服這樣的癥狀?
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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