有問必答網心理健康科焦慮 → 內心十分焦慮惶恐,感覺墜入人生低谷

內心十分焦慮惶恐,感覺墜入人生低谷

男 | 15歲 2021-11-27 05:16:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 初中時自己成績一直是前幾,心態(tài)也很樂觀積極,但到高中后住校而且很嚴苛,不適應,想家;有時候一看別人做題又快又好,就很著急,;而且有人午飯后再學一會才跑去吃飯,一直在糾結到底自己要不要像他們一樣擠僅有的洗衣服吃飯時間學習;而且感覺同學比初中的自私自利了許多,十分不適應,感覺一個宿舍的都不是一條心;成績大不如前,感覺自己做什么都抬不起頭,沒有底氣,有點厭學,老師也不比初中那么重視;而且覺得老師的管理、學校的制度很不合理,對老師、學校沒有信任,總是排斥它。回憶初中時總是很痛心。

想得到的幫助: 怎么恢復到以前的狀態(tài)

醫(yī)生回復區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-11-27 05:17:51 我要投訴

      根據你的描述,這種情況屬于心理壓力過大造成的,建議你及時到醫(yī)院的精神心理科就診,明確診斷之后,對癥治療,平時要注意放松心情,常出去走走,散散心,多參加一些有氧活動,多鍛煉身體,提高自身體質,多和正能量的人在一起溝通交流。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由