健康咨詢描述: 我因為前段時間工作比較忙,經(jīng)常工作到深夜,現(xiàn)在整個人很沒有精神,例假也很不規(guī)律,而且顏色特別深,臉上也長了痘痘,皮膚各方面都不如以前,朋友們建議我服用益母草膏。
想得到怎樣的幫助:益母草的功效是什么?
益母草這個是一種中藥材,它的主要功效還是比較廣泛的,可以治療月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)痛經(jīng)或者是產(chǎn)后惡露不絕,另外還可以用在治療鐵打損傷上面的一些情況的,所以它的作用還是比較大的,益母草這個在臨床上面有顆粒以及膠囊
益母草主要具有活血調(diào)經(jīng)的作用,出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜,避免過度勞累,規(guī)律飲食,保證充足的睡眠,少吃一些辛辣生冷刺激性的食品,注意保暖,不要著涼,多吃一些溫?zé)岬氖澄铩?
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