健康咨詢描述: 摔倒騎自行車掌心著地手腕彎曲掌心凹陷手打不直腫痛四指無法伸直手腕疼痛
建議最好去醫(yī)院拍個(gè)x片檢查明確診斷,局部24小時(shí)之內(nèi)給予冰敷,24小時(shí)之后再給予熱敷,有消腫止痛的效果。急性期要注意休息,避免手腕部的過度活動(dòng),不能提重物,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
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