背上部一坐就酸痛躺下了會舒服一點

女 | 16歲 2021-11-27 00:31:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最先我是頸部疼痛去醫(yī)院檢查之后嘛說是頭頸部肌肉攣縮然后用沖擊波治療了三次現(xiàn)在由于疫情原因沒能去治療但是最后一次治療過了一個星期左右現(xiàn)在一坐背部就酸痛躺著會緩解一點有時候走路也疼下面是我背部的照片

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2021-11-27 00:33:24 我要投訴

建議吃點活血化瘀的藥物配合背部熱敷，理療，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰背部的過度運動，防止久站久坐，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。

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