肌肉拉傷，14號(hào)體考打封閉針
男 | 21歲 2021-11-27 00:17:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 體育考試，肌肉拉傷了。今天拉傷的，14號(hào)體考。打封閉針，需要的注意事項(xiàng)
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2021-11-27 00:22:09 我要投訴
肌肉拉傷急性期要注意休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免吃辛辣刺激的食物，放松壓力，保持愉快心情。同時(shí)局部可給予熱敷進(jìn)行緩解。
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