有問必答網(wǎng)外科骨科 → 核磁共振顯示膝蓋少量積液

核磁共振顯示膝蓋少量積液

女 | 24歲 2021-11-27 00:15:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 以前經(jīng)常爬山,累壞了腿,結(jié)果現(xiàn)在積液反反復(fù)復(fù),走路多了明顯腫脹,腿部乏累,走不了遠(yuǎn)路,休息會(huì)兒就能得到緩解,再走路又會(huì)累,休息幾天積液相對就少一些,已經(jīng)快兩年了,我是盤狀半月板,每天泡腳加快積液吸收,可是就是反反復(fù)復(fù),目前還沒有長期靜養(yǎng)過,只是累了就少運(yùn)動(dòng)休息,這樣反復(fù)也不是長法,靜養(yǎng)的話擔(dān)心肌肉萎縮,不知道應(yīng)不應(yīng)該做靠墻靜蹲等運(yùn)動(dòng),想要恢復(fù),請問怎么做?

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2021-11-27 00:19:38 我要投訴

      建議口服舒筋活血片配合膝關(guān)節(jié)理療,熱敷,按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受涼,盡量少走路,少爬樓梯,避免深蹲,防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)。飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。

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