健康咨詢描述: 總感覺拇外翻越來(lái)越嚴(yán)重,然后穿鞋子的時(shí)候有點(diǎn)擠,走路有時(shí)候就覺得很痛,好像也有幾年了,具體也不太清楚,這個(gè)需要去醫(yī)院做檢查治療嗎?有什么辦法呢?
考慮是長(zhǎng)期的穿鞋不當(dāng)導(dǎo)致的,建議去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,可以使用支具進(jìn)行矯正。平時(shí)鞋子一定要寬松,防止腳趾受擠壓,每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、骨頭湯。
溫馨提示:
注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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