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一年中怎么做能預防風濕發(fā)作呢？

男 | 63歲 2021-11-26 21:38:09 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 以前不怎么鍛煉身體呢，可是退休后沒什么事做呢，我就早起去鍛煉呢，可是一段時間沒什么呢，就是有時候早起下床的時候呢，關節(jié)有些僵硬呢，一會活動開了才好，因此檢查是有風濕呢，讓我平時一定注意護理避免發(fā)作。

想得到怎樣的幫助：一年中怎么做預防風濕發(fā)作呢？

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:41:19 我要投訴

      風濕屬于自身免疫性疾病，只能控制癥狀，不能治愈，疼痛厲害的話可以使用非甾體抗炎藥進行對癥治療。建議平時要注意關節(jié)部位保暖，居住的環(huán)境要通風，避免潮濕，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物提高免疫力，每天要適當?shù)倪\動，保持關節(jié)的正常功能。

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