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經(jīng)常打籃球，左膝外側(cè)痛

男 | 43歲 2021-11-26 21:23:22 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 左膝外側(cè)痛，下蹲也痛，上下樓梯也痛，是什么原因呢？謝謝:

想得到的幫助： 左膝外側(cè)痛

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:27:16 我要投訴

      考慮有膝關節(jié)半月板或韌帶損傷，建議做個膝關節(jié)磁共振檢查明確診斷，可以局部用彈性繃帶進行固定。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關節(jié)的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。

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