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兩周前我在醫(yī)院做了膝蓋前交叉韌帶撕裂的手

女 | 17歲 2021-11-26 21:18:01 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 3.27號下午我在操場做了高速度的運動，上年我的右膝已經(jīng)受傷過兩次，3.27那天馬上送去醫(yī)院做了個磁力共振，醫(yī)生說我膝蓋前叉韌帶撕裂了，必須做手術，兩周前做完手術我就出院了，我想知道術后康復訓練有哪些？

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周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理，人工關節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:20:21 我要投訴

      術后兩周可以被動在床上做膝關節(jié)的屈膝鍛煉，一個月之內(nèi)要避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患肢以利靜脈回流，可以吃點血府逐淤膠囊進行對癥治療，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。

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